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배드민턴

레슨 내용

by 맨도리쓰 2021. 1. 30.

스텝: 가장 중요한건 첫발을 힘껏 차주는것

 

우측갈때 : 왼쪽발을 첫발을 힘껏 눌러 차주면서 2스텝

좌측갈때 : 오른발을 첫발로 힘껏 눌러주면서 2스텝

우측앞 : 낮게 점프하여 사선방향으로 두다리 방향을 바꾸고 뒤쪽 왼발 차주기

 

***촤측뒤 :

1. 똑같은 방법으로 사선방향으로 바꾸어 앞쪽 오른발로 차주기

2. 좌측 뒤는 백스텝으로 가야하기 때문에 오른발로 길게 차주면서 왼발을 방향을 한번더 바꿔야 함

 

 

https://youtu.be/uX_-Xyh_amg

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