타격 중 스트라이드할 때 중심이동 - 링크만 걸어놓음

http://blog.daum.net/elvisjr/85 에 들어가니 요미우리에서 꿈나무반 지도하는 내용이 있는데 내가 가장 궁금해 하던 타격 중 스트라이드 시 중심이동하는 요령에 대해 설명되어 있네요.

쉽지는 않지만 장타를 위해 꼭 필요한 중심이동이라 배우고 싶습니다..^^