다른 운동관련17 헬스장에서 흔히 하는 실수!! [펌] http://news.naver.com/main/ranking/read.nhn?mid=etc&sid1=111&date=20140203&rankingSectionId=103&rankingType=popular_day&rankingSeq=1&oid=296&aid=0000017861 자료입니다. 개인적으로 볼려고 펌한겁니다.퍼가시려면 위 사이트에 가셔서 펌하세요~~ 거울 외면하고 유산소 운동만... 학창시절부터 운동장에서 축구를 하고 농구를 하며 운동을 일상화해온 남성들에 비해 여성들은 운동에 익숙하지 않다. 성인이 된 이후 다이어트나 건강관리를 위해 헬스클럽을 다니기 시작하지만 체계적이고 전문적인 트레이닝을 받기보다 1시간여 남짓 혼자만의 운동을 하는 경우가 많다. 하지만 운동에 익숙하지 않은 여성들이 자의.. 2014. 2. 3. [축구]위대한 축구선수_ 호나우두, 네이마르, 메시!! 호나우두의 드리블과 베스트골모음 네이마르 메시 Messi ● Ronaldinho ● Maradona ● Ronaldo 2013. 12. 6. [피겨 스케이팅] 김연아 2013년 3월 완전 짜증나는 심판들... 김연아 누르려고 너무 노력하는데... 짜증난다 정말..정말 우리나라 잘산다고하면서 세계 스포츠에 지원 좀 해줘서 입심좀 기르지..일본멋대로 하고 있는거 같구만... 하지만 김연아는 진정한 능력으로 우승까지 따냈네요.. 정말 멋지고 훌륭하다고 밖에 말을 못하겠네요..김연아가 편파판정으로 불이익을 안 당하도록 일본의 노름에서 김연아가 잘 버티고 멋지게 꽃 피울 수 있도록 더 많은 응원해 줍시다.김연아 화이팅!!일본 정말 욕안하고 긍정적으로 보고 싶은데 하는 짓 보면 정말 짜증이 납니다. 또한, 우리나라의 힘이 아직 부족하다는 걸 다시 한번 느끼네요. 우리 더 힘내서 다른나라에서 함부로 못하도록 힘을 더 길러야 겠어요... 여러분 성공합시다.김연아, 2013 ISU 세계피겨선수권대회.. 2013. 3. 17. [축구]호나우지뉴의 기발한 어시스트 진짜 축구에서 연기까지 하는 ~ 대박임.. 2013. 2. 16. [등산] 등산 관련 메이크 등급 및 사이즈 ▣ 등산복의 class A class ① KLATTERMUSEN (클라터뮤젠) 스웨덴 ② Arc'teyx (아크테릭스) 캐나다 ③ MAMMUT (마무트) 스위스 ④ NORRONA (노로나) 노르웨이 ⑤ HAGLOFS (하글롭스) 스웨덴 B class ① Patagonia (파타고니아) 미국 ② Mello`s (멜로스) 이탈리아 ③ MONTURA (몬츄라) 이탈리아 ④ SALOMON (살로몬) 프랑스 C class ① MOUNTAIN HARDWEAR (마운틴 하드웨어) 미국 ② Lowe alpine (로우 알파인) 미국 ③ Berghaus (버그하우스) 영국 ④ Schoffel (쉐펠) 독일 ⑤ mont-bell (몽벨) 일본 ⑥ Phenix (피닉스: Marvel Peak 마벨피크 라인 제품) 일본 ⑦T.. 2013. 1. 5. [축구]FC바르셀로나의 패스놀이 내가 술래면... 영영~술래..ㅋㅋ 2012. 10. 30. 이전 1 2 3 다음
